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Summer Holiday Week
1 Woche Tanz
12 tolle Themen
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17.07. - 20.07.17
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Contemporary
Workshops
Fr.07.07.17
Fr.14.07.17
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Orientalischer Tanz


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Neuer Bauchtanz Anfänger Kurs mit Victoria - Neuer Kursstart!

Orientalischer Tanz (umgangssprachlich als Bauchtanz bekannt) ist ein facettenreicher Tanz, der uns in seiner Vielfältigkeit ein breites Spektrum an Ausdrucksmöglichkeiten bietet. Tauche ein in seine Tanzwelt und entdecke ein neues Körpergefühl. Außerdem bietet der Orientalische Tanz ein gutes Training der Muskulatur, vor allem Bauch- und Beinmuskulatur werden hier trainiert und beansprucht. In diesem Anfängerkurs lernt ihr die Basisbewegungen des Bauchtanz sowie grundlegende Schritte und Bewegungsmuster kennen.

Haltung:   
Kondition/Cardio: 
Elegance:   
Muskelaufbau:  
Koordination:   
Ausstrahlung:   
Körperspannung: 

Start: 08.05.17
Montags: 20:00-21:00 Uhr


 
 

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Orientalischer Tanz Anfänger mit Barbara

Entdecke das weite Feld des Orientalischen Tanzes.
Die Bewegungsabläufe des Orientalischen Tanzes sind ein gesundes Fitnessproramm und wirken sich positiv auf die Körperhaltung sowie die Rücken- und Bauchmuskulatur aus.
Der Kurs ist für jeden geeignet, der Spaß an der Bewegung, Freude an der Musik hat und nebenbei etwas für seine Figur und Gesundheit tun möchte.
 
Haltung:   
Kondition/Cardio: 
Elegance:   
Muskelaufbau:  
Koordination:   
Ausstrahlung:   
Körperspannung: 
 

Dienstags: 18:00-19:00 Uhr


 

bauchtanz-kurs


 

  

Bauchtanz Mittelstufe mit Nina-Teza Donnerstags

Entdecke das weite Feld des Orientalischen Tanzes.
Neben der weiterführenden Orientalischen Tanztechnik, Kombinationen, Hüfttechnik und Drehungen stehen in diesem Kurs Ausdruck und Gefühl auf dem Programm. 

Choreographie Thema: Klassisch
Gefühlvolle, ausdruckstarke Choreografie, weshalb wir neben der technik besonders an Gefühl und Ausdruck arbeiten.

Die Bewegungsabläufe des Orientalischen Tanzes sind ein gesundes Fitnessproramm und wirken sich positiv auf die Körperhaltung sowie die Rücken- und Bauchmuskulatur aus.

Nächster Kursstart: Do.24.11.16
 mehr über Nina Teza unter  www.Nina-Teza.de

Haltung:   
Kondition/Cardio: 
Elegance:   
Muskelaufbau:  
Koordination:   
Ausstrahlung:   
Körperspannung: 

Start: 24.11.16
Donnerstags: 19:00-20:00 Uhr


 

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Orientalischer Tanz Fortgeschrittene mit Nina-Teza

In diesem Kurs arbeiten wir an fortgeschrittener Orientalischer Tanztechnik.
Wir arbeiten an Ausdruck und Bühnenpräsenz sowie kompliziertere raumgreifender Kombinationen und Drehungen sowie Hüfttechnik.

Aktuelles Choreografiethema ist ein modernes Drumsolo.
Außerdem trainiert in diesem Kurs die Showgruppe der Dance & Health Academy, der Kurs ist aber für alle offen, die intensiv am Tanz arbeiten möchten.

Aktuelle Choreografie: Drumsolo
Fortlaufender Kurs immer donnerstags 20:00 Uhr
Mehr über Nina Teza unter www.Nina-Teza.de 

Haltung:   
Kondition/Cardio: 
Elegance:   
Muskelaufbau:  
Koordination:   
Ausstrahlung:   
Körperspannung: 

Ab 28.04.16 beginnen wir mit dem Choreografiethema Fächerschleier. Natürlich widmen wir uns dann zu der allgemeinen Orientalischen Tanztechnik auch der Fächerschleiertechnik und Kombinationen.

Donnerstags: 20:00-21:00 Uhr



 
    

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Victorias Bauchtanzshop Mirabesque


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www.Mirabesque.de 


 
 
   


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